Health
Mengenal Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital Pada Remaja
Oleh:Evita ReshwanayaUniversitas Muhammadiyah Malang Kesehatan mental remaja menjadi isu yang semakin marak di era digital, di mana media sosial memainkan peran signifikan dalam kehidupan sehari-hari. Platform seperti Instagram, Tiktok, dan Twitter telah menjadi ruang bagi remaja untuk mengekspresikan diri, menjalin pertemanan, hingga mencari validasi. Namun, dibalik manfaatnya, media sosial seringkali memicu berbagai masalah psikologis, seperti…
Bunga Lawang: Rahasia di Balik Rempah yang Kaya Manfaat
Bunga lawang, atau dikenal juga sebagai star anise, bukan sekadar rempah yang memperkaya cita rasa masakan.
Rahasia Malam Hari: Cara Bangun Pagi dengan Bahagia dan Berenergi
Bangun pagi dengan perasaan bahagia dan segar bukanlah hal yang mustahil jika Anda mengatur kegiatan malam hari dengan baik.
Dampak Diet Ketat: Bagaimana Pembatasan Makanan Ekstrem Memengaruhi Kualitas Hidup
Diet ketat sering kali menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan dengan cepat, namun pembatasan makanan yang ekstrem dapat membawa dampak serius pada kualitas hidup.